Hi Curfit Ladies,
Perkenalkan, saya Yessinta Winarto, Certified Personal Trainer yang akan memandu kamu dalam Curfit Body - Kelas Diet Online ini selama 30 hari kedepan. Dulu aku adalah remaja Obesitas, setiap hari selalu menerima Hinaan : "Dasar Gajah, Babi, Gendut, Jelek dll" kemanapun aku pergi.
Uda cobain segala macam Pil/Minuman pelangsing, tapi gagal terus! Apalagi minder banget kalau disuruh pergi ke gym. Karena itu akupun mulai belajar tentang cara Turun Berat Badan yang BENAR. Makan Sehat dan Olahraga Rutin, hingga akhirnya BERHASIL TURUN 35Kg dalam waktu 6 Bulan TANPA OBAT PELANGSING.
Pengen Mulai Diet, Tapi bingung caranya?
Didalam Kelas Diet Online - Curfit Body, aku akan pandu kamu step-by-step dari Menu Diet ku yang Ga Bikin Kelaperan, Cara olahraga yang Efektif untuk BAKAR LEMAK di Rumah pake alat seadanya, hingga cara supaya BISA DISIPLIN DIET TANPA DIPAKSA
Aku akan bongkar RAHASIAKU Turun 35Kg dalam 6 Bulan dan kamu bisa lakuin ini di Rumah
Program ini aku design KHUSUS UNTUK PEMULA. Sangat mudah untuk memulainya. berikut ini adalah hasil dari beberapa clients yang uda terapin Curfit Body
Inilah saatnya Mulai perjalanan Dietmu bersama Curfit Body
Apa yang akan Anda pelajari?
Pola Diet yang Ga Bikin Kelaperan, Tapi tetap bisa dapetin Body Goals
Cara Pesan makanan sehat TANPA perlu biaya yang mahal
Olahraga yang Efektif untuk Bakar Lemak
Cara untuk Bisa DISIPLIN DIET TANPA PERLU DIPAKSA
Terapi Session untuk bisa Berhasil menjalani Program Diet ini
dan masih banyak lagi
Apa yang perlu Anda persiapkan?
-
Koneksi Internet, Buku kosong, Timbangan, Dumbell, Baju Goals
- Apa itu Diet Tinggi Protein? 00:07:14
- Sumber Karbo, Protein & Lemak yang bagus untuk diet 00:09:38
- Cara Ukur Porsi yang Tepat 00:06:21
- Adaptasi Healthy Lifestyle dalam Hidupmu 00:02:54
- Pola Makan 80:20 00:02:00
- Cara Baca Calorie / Nutrition Facts pada Kemasan 00:02:33
- Cara Masak & Pesan Makanan Diet + BONUS Resep Masakan Sehat 00:03:43
Tentang Mentor
